A la hora de consumirlo es importante tener en cuenta que el chocolate contiene muchas calorias , por lo que no es muy recomendado cuando se esta a dieta.Sin embargo, si se come con moderacion este no causara ningun otro tipo de problema.El chocolate, ademas de ser un dulce exquisito , resulta una ayuda terapéutica en los momentos de depresion. Esto es causado por la fenitelamina, una sustancia que causa alegría y enegía.Ayuda a subir el ánimo y a eliminar la fatiga.Es antioxidante, siendo unas vitaminas muy beneficiosas para nuestra salud pues la cocoa es uno de los alimentos con mayor nivel de magnesio, tambien refuerza nuestro corazón, contiene flavonoides, componente básico que nos ayuda a evitar el congestionamiento de las arterias y nos previene de ataques contra el corazón y derrames.
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